24/07/2025 17.00 - 19.00
Cagliari
Il laboratorio digitale “A tavola con la scienza”, in calendario giovedì 24 luglio, costituisce l'evento di chiusura del pacchetto formativo "ABC della nutrizione: scelte consapevoli per il tuo benessere".
Nel corso dell'incontro, saranno trattati i seguenti argomenti:
• analisi del concetto di “pasto equilibrato” e di “pattern alimentare” • frequenze alimentari secondo le principali linee guida nutrizionali • come orientarsi in contesti di ristorazione collettiva e gestire i pasti fuori casa • spesa consapevole
